免疫力アップのコツ

旅と写真がテーマのブランド『INSPIRE』の営業担当の林です。

世の中がコロナで一変し、いつか教科書に載るような事が毎日おきているこの頃です。

さて、ウイルスから身を守るには免疫力の強化が必要です。

元来、備わった免疫を強化して、ウイルスを寄せ付けず若々しくいるために個人的に気を付けている事をシェアしたいと思います。

あくまで個人的な方法なのでエビデンスがある訳ではありません。

ちなみに『エビデンス』という言葉は根拠という意味合いです。
アパレル業界ではあまり使いませんが、他業界の方と話す時は頻繁に出てきます。

個人的にもここ２年くらいの間で普通に使うようになってました。
知らないなぁという方はぜひ検索してみてください。

話がそれましたが免疫の話です。